"El examen esa prueba que te eleva los niveles estrés y ansiedad. Te modifica el ciclo circadiano del sueño, la digestión y mil síntomas más."
El temido Enero, para el estudiante y no solo por la cuesta económica. Enero es el mes, en el que los reyes magos te han dejado la primera convocatoria con un montón de exámenes del primer cuatrimestre, y un surtido de temas tan amplio que cada asignatura parece una oposición. Hoy por fin he terminado todos los exámenes que tenía. El balance de momento es positivo , a falta de conocer las notas de estos últimos. Cruzaré los dedos y rezaré, un poco de ayuda divina, nunca viene mal.
"Ya no recordaba esa angustiosa sensación de enfrentarse a los exámenes, casi como si te lo jugaras todo a una carta 🂡"
Es muy curioso ver como esa prueba nos afecta a todos los compañer@s de formas muy similares y como cada uno tiene una forma de enfrentarse distinta. Si observas a tu alrededor ves los rituales supersticiosos que cada uno tiene y eso que es una carrera científica. Yo por ejemplo tengo mis bolis de la suerte, aunque en alguna ocasión no han funcionado como debían 😅. También he de reconocer que el wuolah me ha salvado en alguna ocasión.
"Por mucho que hayas estudiado, nadie te quita esa sensación de miedo a fallar."
Mientras esperamos las notas de los últimos exámenes y nuestros niveles de cortisol comiencen a regularse, puedes dejarme en los comentarios 👇 como afrontas los exámenes o que amuleto utilizas para aprobar los temidos exámenes.
Saludos.
Toni
